{"id":1676,"date":"2025-07-08T07:00:19","date_gmt":"2025-07-08T07:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/medifar.es\/blog\/?p=1676"},"modified":"2025-06-24T08:03:24","modified_gmt":"2025-06-24T08:03:24","slug":"tips-cuidar-los-oidos-durante-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medifar.es\/blog\/tips-cuidar-los-oidos-durante-verano\/","title":{"rendered":"Tips para cuidar los o\u00eddos durante el verano"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Posiblemente no les prestes la atenci\u00f3n que se merecen, pero cuidar los o\u00eddos se vuelve fundamental. Durante el verano, pero tambi\u00e9n durante el resto del a\u00f1o. Ahora a\u00fan m\u00e1s ya que est\u00e1n m\u00e1s expuestos a factores como el agua, el calor, la humedad o incluso el uso frecuente de auriculares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todo esto puede provocar molestias o problemas como la <a href=\"https:\/\/medifar.es\/blog\/como-prevenir-la-otitis-externa-en-verano\/\">otitis<\/a>, los tapones de cera o infecciones. Por eso, es fundamental prestarles atenci\u00f3n y cuidarlos especialmente en esta \u00e9poca. Desde <a href=\"https:\/\/farmacia-medifar.es\/\"><strong>Medifar<\/strong><\/a> queremos darte algunos tips interesantes para no tener ning\u00fan problema en los pr\u00f3ximos meses.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Consejos f\u00e1ciles y eficaces para cuidar los o\u00eddos<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de las recomendaciones m\u00e1s importantes es <strong>evitar que entre agua en los o\u00eddos<\/strong>. El agua del mar, de la piscina o de los r\u00edos puede quedarse atrapada en el canal auditivo, creando un ambiente ideal para bacterias. Si eres propenso a infecciones, puedes usar tapones especiales para nadar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de ba\u00f1arte, <strong>seca tus o\u00eddos con mucho cuidado<\/strong>. No introduzcas bastoncillos u objetos ya que podr\u00edas da\u00f1ar el conducto auditivo o empujar la cera hacia el interior. Es mejor inclinar la cabeza para ayudar a que el agua salga de forma natural, o usar una toalla suave por fuera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Evita el<strong> uso excesivo de auriculares<\/strong>, sobre todo con un volumen muy alto. El calor y la humedad pueden aumentar el riesgo de infecciones si los utilizas durante mucho tiempo. Siempre que puedas, dale un descanso a tus o\u00eddos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>aire acondicionado o el viento directo<\/strong> pueden irritar los o\u00eddos. Si viajas en moto o en coche con las ventanillas bajadas, o si est\u00e1s mucho tiempo frente al aire fr\u00edo, cuidar los o\u00eddos es fundamental. Puedes hacerlo con pa\u00f1uelo o tapando ligeramente la entrada del o\u00eddo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si vas a viajar en avi\u00f3n durante el verano, recuerda <strong>equilibrar la presi\u00f3n durante el despegue y aterrizaje<\/strong>. Puedes masticar chicle, bostezar o tragar saliva para ayudar a que los o\u00eddos no se taponen. Algo que suele ocurrirle a muchas personas en sus trayectos en avi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Posiblemente no les prestes la atenci\u00f3n que se merecen, pero cuidar los o\u00eddos se vuelve fundamental. Durante el verano, pero tambi\u00e9n durante el resto del a\u00f1o. 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