{"id":601,"date":"2020-10-29T07:00:05","date_gmt":"2020-10-29T07:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/medifar.es\/wp\/?p=601"},"modified":"2020-10-28T14:54:46","modified_gmt":"2020-10-28T14:54:46","slug":"refuerza-tus-defensas-con-estos-complementos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medifar.es\/blog\/refuerza-tus-defensas-con-estos-complementos\/","title":{"rendered":"Refuerza tus defensas con estos complementos"},"content":{"rendered":"<p>Refuerza tus defensas y protege tu sistema inmune desde dentro para estar sano, en plena forma y esquivar las infecciones este oto\u00f1o e invierno. Con la llegada del fr\u00edo, toca cuidarse para ayudar a fortalecer a nuestras defensas ya que durante esta \u00e9poca del a\u00f1o pueden verse debilitadas.<\/p>\n<p>Existen una serie de consejos que podemos aplicar en nuestro d\u00eda a d\u00eda para cuidar de nuestra salud y prevenir los resfriados y gripes este a\u00f1o. Ahora m\u00e1s que nunca toca adelantarse a este problema para gozar de un sistema inmune fuerte. Una de estas medidas es <strong>adaptarse a la temperatura<\/strong>. Debemos evitar los cambios bruscos de temperatura y aprovechar al m\u00e1ximo las horas de luz solar. Tambi\u00e9n es importante <strong>mejorar la ventilaci\u00f3n<\/strong> tanto en casa como en las oficinas. Por supuesto, no nos podemos olvidar de <strong>cuidar la alimentaci\u00f3n<\/strong>. Hay que seguir una dieta equilibrada y variada rica en frutas, verduras y hortalizas. Finalmente, <strong>haz deporte<\/strong> de manera regular. Nos mantiene activos y en buena forma.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/medifar.es\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/medifar-reforzar-defensas-4.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-602\" src=\"https:\/\/medifar.es\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/medifar-reforzar-defensas-4-1024x682.jpeg\" alt=\"reforzar defensas\" width=\"625\" height=\"416\" srcset=\"https:\/\/medifar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/medifar-reforzar-defensas-4-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/medifar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/medifar-reforzar-defensas-4-300x200.jpeg 300w, https:\/\/medifar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/medifar-reforzar-defensas-4-624x416.jpeg 624w, https:\/\/medifar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/medifar-reforzar-defensas-4.jpeg 1880w\" sizes=\"auto, (max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A estos consejos podemos a\u00f1adir los complementos alimenticios. En <a href=\"https:\/\/medifar.es\"><strong>Medifar<\/strong><\/a> tenemos a tu disposici\u00f3n suplementos que te ayudar\u00e1n a <strong>reforzar tu sistema inmune y defensas<\/strong>. A continuaci\u00f3n, os vamos a dejar algunas opciones. En cualquier caso, si necesitas ayuda, preg\u00fantanos y te ayudaremos a encontrar el complemento m\u00e1s adecuado para ti o para tu familia.<\/p>\n<h2><strong>Complementos para mejorar las defensas<\/strong><a href=\"https:\/\/medifar.es\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Apis\u00e9rum-defensas-virales.jpg\"><br \/>\n<\/a><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/medifar.es\/apiserum-defensas-18-viales.html\"><strong>Apis\u00e9rum defensas virales<\/strong><\/a>. Mantiene y refuerza las defensas. Formulado con jalea real, vitamina C, echinacea y zinc, reishi y shiitake. Indicado para los cambios de estaci\u00f3n, especialmente cuando comienzan las \u00e9pocas de fr\u00edo. Tambi\u00e9n recomendadas para \u00e9pocas de un gran esfuerzo tanto f\u00edsico como intelectual como, por ejemplo, \u00e9poca de ex\u00e1menes o exceso de trabajo. Para mayores de 12 a\u00f1os. Podr\u00e1s encontrarlas tambi\u00e9n en formato <a href=\"https:\/\/medifar.es\/apiserum-defensas-30-capsulas.html\"><strong>c\u00e1psulas<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/medifar.es\/jalea-real-1000-mg-10-mg-20-viales.html\"><strong>Fort\u00e9 Pharma Jalea Real 1<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-large wp-image-604 alignright\" src=\"https:\/\/medifar.es\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Imunoglukan.jpg\" alt=\"Imunoglukan\" width=\"255\" height=\"195\" \/>000 mg<\/strong><\/a>. Si quieres a\u00f1adir la jalea real a tu alimentaci\u00f3n, podr\u00e1s hacerlo a trav\u00e9s de este complemento alimentico ya que est\u00e1 formulado a base de este alimentico. No solo aportar\u00e1 un impulso natural a tu organismo, sino que adem\u00e1s te ayudar\u00e1 a combatir el cansancio y la fatiga. Asimismo, estimular\u00e1 y fortalecer\u00e1 las defensas, por lo que nos ayudar\u00e1 a prevenir las infecciones.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/medifar.es\/imunoglukan-30-caps.html\"><strong>Imunoglukan P4H c\u00e1psulas<\/strong><\/a>. Complemento alimenticio que est\u00e1 formulado con vitamina C y imunoglukan, una sustancia de origen natural inmunol\u00f3gicamente activa que act\u00faa reforzando y estimulando el sistema inmune. Al reforzar las defensas naturales, prevendr\u00e1 las infecciones. Por tanto, est\u00e1 recomendado para aquellas personas que son propensas a los resfriados y gripes. Asimismo, refuerza las defensas durante estados de agotamiento y mayor esfuerzo tanto f\u00edsico como mental. Tambi\u00e9n disponible en <a href=\"https:\/\/medifar.es\/imunoglukan-120-ml.html\"><strong>formato oral<\/strong><\/a> (jarabe) para facilitar su utilizaci\u00f3n en ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/p>\n<p>Encuentra m\u00e1s <a href=\"https:\/\/medifar.es\/dietetica\/vitaminas-y-complementos\"><strong>vitaminas y complementos<\/strong><\/a> para reforzar tu sistema inmune y el de tu familia en nuestra farmacia online.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Refuerza tus defensas y protege tu sistema inmune desde dentro para estar sano, en plena forma y esquivar las infecciones este oto\u00f1o e invierno. 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