Posiblemente diciembre sea el mes con más encuentros, comidas y cenas de todo el año. A las comidas navideñas y las cenas familiares de Nochebuena y Nochevieja, debemos […]
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Control del peso después de las fiestas navideñas
Los excesos navideños nos pasan factura a todos. Antes del inicio de las fiestas nos proponemos controlar las comidas. Sin embargo, acabamos cayendo en la tentación (turrones, polvorones, […]